ESV 1925 Horrem e.V.
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 Schwimmen


   
Trainings- und Wettkampfstätte der Schwimmabteilung des ESV 1925 Horrem e.V. an der Philip-Schneiderstrasse (Europagymnasium) in Kerpen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Vereinsmeisterschaft 2011 (02.10.2011) Pokalwertung

 

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Unsere Meister bei der VDES-Bezirksmeisterschaft in Wuppertal 2011

 

Lorraine Paffenholz – Dana Schäfer – Sarah Immesberger – Sandro Mergenbaum –

Matteo Klinke – Giulia Weyl – Sarah Hundertmark – Emilio Klinke – Fabian Schnorrenberg –

Isabell Kaiser -  Bernd Kalkbrenner – Michael Fallnich – Denis Hoynck – Alexander Schmidt

 

 

 

Herbst-Schwimmfest am 08./09. Oktober 2011

 

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Swans-Cup 2011, Hallenbad Bergheim Termin: 16./ 17.Juli 2011

 

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Kreismeisterschaft Schwimmen am 21./22.05.2011 im Hallenbad Bergheim

 

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Ergebnisse vom 1.Kreissparkassen Kinderschwimmfest

 

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Ergebnisse vom Neptun-Cup

 

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Herzlichen Glückwunsch

Unsere Meister bei den VDES-Bezirksmeisterschaften 2010 in Aachen

Jonas Pape – Alexander Schmidt – Lorraine Paffenholz – Michael Fallnich –

Denis Hoynck – Sarah Immesberger – Justin Fenz – Fabian Klütsch –

Cedric Mergenbaum – Carmen Eisenhofer – Valerie Sünneke -  Fabian

Schnorrenberg -  Lutz Hassel -  Sarah Hundertmark  

 

Freie Plätze für das Anfängerschwimmen???

Anfragen unter: Tel.: 02237-2519 od. 922877 oder über e-mail:

info((at))esvhorrem.eu (E-mail ist spamgeschützt. Die Zeichen "((at))" bitte durch das "@" ersetzen.)

ACHTUNG!! Jeden Sonntag ist ab 12:00 Uhr Familienschwimmen

incl. "Schwimmen lernen mit Papa und Mama"

Allgemeines
Wassergymnastik

 

Was ist Wassergymnastik!!

Wassergymnastik ist ein Begriff, der das Körper- und Bewegungstraining im Wasser beschreibt.

Viele Menschen leiden heute unter Bewegungsmangel. Bewegungsmangel hat oftmals eine Abnahme der Muskulatur und Schwächung des Herz – Kreislaufsystems zur Folge. Um diesen Erscheinungen vorzubeugen oder die Schwächung wieder rückgängig zu machen, sollte man regelmäßig ein Körper- und Bewegungstraining durchführen. Neben den Möglichkeiten, im Kraftstudio, auf der Laufbahn oder im Wald zu trainieren, kann man auch das Schwimmbecken gewinnbringend nutzen. So bietet ein Übungsprogramm im Wasser, neben den unumstrittenen positiven Auswirkungen auf den Bewegungsapparat, eine wunderbare Abwechslung.

Wasser ist ein Element, welches bei vielen Menschen angenehme Assoziationen auslöst. Viele haben diese positive Erfahrung beim Schwimmen oder beim Spielen im Wasser gemacht und dabei eher unbewusste die Eigenschaften des Wassers wahrgenommen, wie z.B. das Getragen werden durch das Wasser oder die entspannende Wirkung, die warmes Wasser auf den Körper hat.

In der Bewegungstherapie wird die Wassergymnastik schon lange erfolgreich für die Prävention und Rehabilitation eingesetzt. So kann mit Hilfe von Übungen, mit und ohne Geräte, gezielt der Körper trainiert werden. Im Wasser kann dies sehr viel Spaß machen, da dieses Medium Erfahrungen vermittelt, die man an Land nicht in dieser Form erlebt. Der Benutzer erfährt des Weiteren Angebote, mit Hilfe eines Partners oder einer Gruppe die gewünschten Ziele zu erreichen und gleichzeitig das Training abwechslungsreich zu gestalten.

Der Trend im Freizeitverhalten zeigt, dass viele Menschen immer selbstständiger für sich etwas tun wollten. Sie wünschen einen Ausgleich zu alltäglichen Belastungen. Diese Leute sollten sich einem Verein anschließen um dort in der Gruppe und unter einem Übungsleiters die Wassergymnastik auszuüben.

Der ESV Horrem bietet jeden Samstag von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr eine Übungsstunde  für Wassergymnastik an, die von Übungsleiter betreut wird. 

Die Übungsleiter Wilhelm Schnorrenberg und Helmut Schäfer sind in der LSB-Sportschule Sundern – Hachen des Schwimmverbandes NRW in der Wassergymnastik ausführlich geschult worden. Sie haben dabei ein Zertifikat erworben um die Wassergymnastik im Verein durchzuführen

Ich hoffe, das jeder der die Zeilen liest Lust bekommt sich an unserer Wassergymnastik zu beteiligen.

 

Mit sportlichen Grüßen

Die Übungsleiter

Anbei einige Fotos von den Übungsstunden.

 

Tageswechsel im Hallenbad!

Eine ganz besondere Art den alten Tag ausklingen zu lassen und den neuen Tag zu beginnen.  In Norwegen erleben viele tausend Menschen die Mitternachtssonne. Bei uns scheint zwar keine Mitternachtssonne, aber wir werden diesen Tageswechsel interessant mit vielen sonnigen Wassererlebnissen gestalten.

Bericht und Bilder in Seitenmitte

 

Wir unterstützen aktiv die Kampagne

Überwinde deinen inneren Schweinehund

Eine Kampagne

des LandesSportBundes NRW

und vielen anderen

 

 

Aquarunning


 

Seit 2006 besuchen wir mit steigender Begeisterung dieses Event.

Unser Team ist mit Spaß und Elan dabei und überwindet nicht nur für die sportliche Aktivität den inneren Schweinehund, sondern der Lauf durch das frische Wasser fordert dem hallenbadverwöhnten Sportler schon einiges an Überwindung ab.

Dabei sein ist alles!!!

 

 

Aquarunning 2009(li) im Fühlinger See  wieder einmal Erlebnis pur, auch die Farbe der T-Shirts!

Wer nicht mitmacht, verpasst etwas!

Bei unserer 5.Teilnahme (re) an diesem Erlebnis hat wieder alles gepasst.

Super Wetter, super Organisation, tolle Wassersportler und natürlich ein tolles ESV-Team! 

 

 

Auch beim 6. Start spielte der Sonnengott mit und strahlte die      ca. 600 Teilnehmer an.

"Dat Wasser wor kalt, äver et is immer schöön!"

 

 

 

 

Info's bei Otto oder Heidi Hövel

Link zur Website des Schwimmteams vom ESV 1925 Horrem e. V.

 

 

Termine 2012 - Stand : 24.01.2012


 

 24.-26.02.2012   Kreismeisterschaften HB Bergheim,  PFLICHTZEITEN !!! Interessenten melden sich bei Wilhelm Schnorrenberg
 03.-04.03.2012   Kreissparkassen Kinderschwimmfest im HB Bergheim
 17.-18.03.2012   Neptun-Cup 2012 Schwimmzentrum Köln-Müngersdorf, Jahrgänge 2004 und älter
 06. April 2012  15:30 Uhr   Ostereiermalen Jahrgänge 2004 und jünger, ESV Clubhaus Götzenkirchen
 13. April 2012 16:00 Uhr   Reinigung des ESV Clubhaus Götzenkirchen und Außenanlagen
 04. Mai 2012 19:00 Uhr   Jahreshauptversammlung, ESV Clubhaus Götzenkirchen
 06. Mai 2012   2. Kreissparkassen-Kinderschwimmfest HB Bergheim, Jahrgänge 2006-1998
 23. Juni 2012   Tag des Vereins, Infos folgen
 29. Juni 2012 16:00 Uhr   Reinigung des ESV Clubhaus Götzenkirchen und Außenanlagen
 30. Juni -  
 01. Juli 2012 
  SWANS-Cup HB Bergheim, Infos folgen
 01. Juli 2012 12:00 Uhr   12. Outdoor-Aquarunning,  Event Regattastrecke Köln-Fühlingen, weitere Infos bei Otto und Heidi Hövel
 14. Sept. 2012 16:00 Uhr   Reinigung des ESV Clubhaus Götzenkirchen und Außenanlagen
 16. Dez. 2012 15:30 Uhr   Jahresabschluss mit Siegerehrungen im ESV Clubhaus Götzenkirchen

..........

 

Termine, an denen das Schwimmtraining ausfällt! - Stand: 24.01.2012


 

18.02.2012  

 von 12:30 – 14:00 Uhr keine Schwimmausbildung wg. Karneval

     
     
     

 

Vereinsmeisterschaft 2010 (07.11.2010)

 

 

Pokalwertung

Klasse B weiblich

1.

Sarah Hundertmark

   
2.

Monja Müller

   
3.

 

   
Pokalwertung

Klasse C weiblich

1.

Kyra Breidbach 

   
2.

Melina Fink

   
3.

Sarah Blatzheim

   

 

Pokalwertung

Klasse D weiblich

1.

Sarah Immesberger

   
2.

Lisa Michaelis

   
3.

Stella Eisenhofer

   
Pokalwertung

Damenklasse

1. Lorraine Paffenholz    
2.      
3.      

 

Altersklasse weiblich

1.

Bettina Klein

   
2.      
3.      

Altersklasse männlich

1.     Wolfgang Abels    
2.      
3.

 

   

 

Herren

1.

Michael Fallnich 

   
2.     Denis Hoynck    
       

Klasse B männlich

1.

Fabian Schnorrenberg

   
2.

Jan-Niklas Bust

   
3.

 

   

 

Klasse A

1.

Alexander Schmidt 

   
2.

 

   
       

Klasse C Männlich

1.

Jonas Pape

   
2.      
3.      

 

 

Klasse D Männlich

1.

Cedric Mergenbaum

   
2.

Oscar Siebel

   
3.

Fynn Breidbach

   

 

 

1. ESV-Mitternachtsschwimmen am 21.03.2009

 

Pünktlich um 21:00 Uhr MEZ startete unser erstes Mitternachtsschwimmen. Von der Abnahme einiger Schwimmabzeichen, über Kleiderschwimmen, Eisenbahnrennen, Springen, Tauziehen, Wurfspiel, Blindschwimmen, Korbball bis hin zum Aquafitness wurde im Wasser vieles geboten was Spaß und Freude macht.

Thomas sorgte für die musikalische Untermalung der Abend-/Nachtveranstaltung.

 

Stolz auf sein Seepferdchen!
 
Die Gäste konnten in einer Schnupper-Aquafitnessstunde ...

... die Vielfältigkeit der Aquafitness erleben.

Der "blinde Schwimmer" wird

sicher vom Rand aus über die 50m

Distanz geleitet.
 

Viel Spaß beim Eisenbahnrennen....
 
Kräftemessen beim Tauziehen...    oder beim Kleiderschwimmen Ballgeschick, Ausdauer und natürlich viel Spaß beim Korbball
 

 

Bei ausgeschaltetem Licht wurde mit entsprechender Musik die Tageswende schwimmerisch, manche leicht treibend, vollzogen. Harmonisch ging unser erstes Mitternachtsschwimmen vorbei. Wiederholung 2010 erwünscht.

 

 

 

Der Tag des Bades 2006

Der Tag des Bades unter dem Motto "Kinder müssen schwimmen lernen"!

Das Info-Stand-Team Das Assistenten-Team Das Assistenten-Team
Anfangsübung zum richtigen Atmen Gleiten Antreiben
Gleiten mit Schwimmbrett Anweisungen zur Sonderprüfung Sonderprüfung 3
 

Der Abteilungsvorstand


Abteilungsleiter
Wilhelm Schnorrenberg; Villestr. 48; 50169 Kerpen ( Horrem )
Tel. 02273 / 1250 mobil 0171 / 343 2520

stellv. Abteilungsleiter
Helmut Schäfer
Tel. 02271 / 837152

Aus- und Fortbildung

Otto Hövel; Lessingstr. 3; 50171 Kerpen

Tel.: 02237 / 2519

e-mail: info((at))esvhorrem.eu  (E-mail ist spamgeschützt. Die Zeichen "((at))" bitte durch das "@" ersetzen.)  

Leitung "Förderkreis Wettkampfgruppe"

Angelika Fink; Gücherweg 31, 50169 Kerpen

Te.: 02237-603578

Jugendvertretung
Lorraine Paffenholz   Alexander Schmidt

         02275(911117                      02273/57486

 

Download :

 

 ESV-Beitrittserklärung -neu-